Дорогие друзья, уже в эту пятницу 6 сентября в 19:30 приглашаем Вас на ужин с психологом Галанчук Еленой Сергеевной: " Тело как ресурс. Эмоции как инструмент".

На встрече мы обсудим, как использовать своё тело в качестве источника силы и энергии, а эмоции — мощного инструмента для личностного роста и самосознания.
Углубимся в понимание взаимосвязи между телом и эмоциями.
Основная идея – взаимосвязь ведущих эмоций человека, его здоровья и экологии.

Также предметом диалога станут:
- Связь тела и эмоций. Поразмышляем, как физическое состояние отражает наши эмоциональные переживания, и как управлять этим взаимодействием.

- Эмоции как ресурс. Обсудим, как выходить за пределы негативных эмоций и трансформировать их в мотивацию и креативность.

- Практические техники. Познакомимся с методами телесной осознанности и эмоциональной регуляции.

- Личные истории вдохновения. Услышим реальные примеры людей, которые научились использовать своё тело и эмоции для достижения гармонии и успеха в жизни.

***

Встречаемся 6 сентября в пятницу в 19:30 в кафе Clear Barn (Красноармейская 66).

Обращаем внимание, к стоимости билета (400р) прибавляется безвозвратный 5% сбор таймпада.

Максимум 10 человек.

До встречи!

***

OPN_PSY — научно-популярный проект «Психология на пальцах», в рамках которого приглашенные спикеры – практикующие психологи и психоаналитики – просто и доступным языком объясняют сложные психологические феномены.

Контактный телефон: +79222012336

Следите за анонсами наших мероприятий в "Белинке" и "Парке Маяковского" в социальных сетях проекта: https://t.me/opn_psy https://vk.com/opn_psy